人生注定有许许多多的选择，而选择的前提首先是放弃，放弃的正确才是选择的成功。放弃意味着失去，但没有失去的痛苦，哪有得到甜蜜，放弃意味着付出，但没有付出的艰苦，哪有收获的芳草，放弃意味着宽容，没有宽容的大度，哪有海纳百川的壮观。我们不用像个...

心，不要猜，越猜越疑; 情，不要冷，越冷越远。 曾经相约而行的，却悄悄走远; 说好相守一辈子的，却无话可谈。 爱情也好、友情也罢，你不言、我不语， 时间久了连主动开口的勇气都没了。 别把他人的善良当软弱，那是一种大度; 别把他人的宽容当懦弱，那是一...

你不知道等你等到累等到哭等到想放弃 却咬牙坚持的人是我 就像你不会知道为你付出了那么多 为你耗尽所有温柔 付出一切温暖的人是我 你被蒙蔽了双眼 你什么都不知道 别怪我念旧 别骂我死死抓住过往不放手 其实旧情人对每个人来说就是个坎 谁能一转身就回头 谁...

拉康说心想事成的人绝对不会幸福，最符合人性的真谛是，尽力活在你的想法和理想中，不要依据你达成多少欲望来衡量你的生活。这话说的不无道理，欲望的实现并不会带来真正的幸福，因为说到底，人类的心理机制，并不是为追求幸福设计的。 幸福是一种完整，圆满...

曾经紧紧的将它握在手心，它却像细沙一样悄然无情的从指缝间流失，攥到累了，将手放了，它又停止了流动，稳稳的聚在手中，就这样，不经意间，幸福被我留住了。 到底什么是幸福?没人能给它过多的诠释。像猫转着圈圈，尾巴追随着它，那么幸福就是追随;像初恋的...

在马来西亚的一个国际心理学会议上，我认识了一个俄国人，他向我大力推荐他所创立的积极心理治疗理论。 他讲了他所做过的一个试验：将两只大白鼠丢入一个装了水的器皿中，它们会拼命地挣扎求生，一般维持的时间是8分钟左右。然后，他在同样的器皿中放入另外...

What Ive learned in life: love but not too much, give but leave something for yourself, fight but learn to let go, cry but try to move on --- 生活让我学会了：去爱，却不要爱太深；付出，却记得为自己保留点；争取，却还懂得放弃；哭泣却仍勇往直前...

I pretend I dont care you, but still I feel the pain. --- 我假裝不在乎你，但痛的是我自己。 The reason why people give up so fast is that they tend to look at how far they still have to go, instead of how far they have gotten. --- 人们为什么...

There is a difference between giving up and letting go. Giving up is sacrificing what was rightfully yours, letting go is forgetting what was never yours.放弃与放手是有区别的。放弃是牺牲本来属于你的，而放手是放下那些从来不是你的。 Dont give...

有些事情，不怕无人观赏，只要用心，就会有所回报。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，...